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Saudavelmente bom!

Saudavelmente bom, é verdade, parece impossível, mas não é.
No decorrer da semana passada fiz análises ao sangue, depois de ter andado a evitar durante meses em fazê-las, tive que me sacrificar. Os resultados chegaram e está tudo dentro do normal, menos o colesterol. Ora que chatice, também só podia estar elevado visto que só como chocolates a toda a hora. 
A realidade agora é outra : o meu avó tem diabetes e eu tenho tendência a adopta-los. Ninguém quer diabetes, e eu também não, já me chega de idas a hospitais e medicações, portanto optei por coisas saudáveis. 
Um pequeno almoço ou um lanche, sem cereais cheios de chocolate, e sem comer aquelas bolachas antes de dormir. 
Agora é o mais saudável possível. 

Esta receita é fácil de fazer e tão deliciosa.
Bolacha maria moída no fundo da taça, iogurte natural (x2) com sementes chia à mistura, kiwi às rodelas e claro em cima cereais SpecialK Yogur, pode-se repetir o processo, como a pessoa desejar!

- 2 Kiwis
- 2 iogurtes naturais
- sementes chia;
- Bolacha Maria
- Cereais Special K - Yogur

TENDÊNCIAS: MAQUILHAGEM, STYLIST E LIFESTYLE

Já iniciamos o novo ano! É tempo de pensar nas novas metas e nas novas tendências. Hoje vamos das maiores tendências de 2016, abordando os principais temas: viagens, cabelo, moda e maquilhagem.

Viagens
Como destinos saliento 3, são eles segundo o site de viagem TripAdvisor os mais favoritos.

Dentro deste top encontramos o Tulum no México, um destino onde de um lado encontramos templos religiosos e palácios e do outro mar tranquilo, com águas em tons de azul.
Nova Déli, capital da Índia. Uma cidade cheia de tradições possuindo um peculiar encanto. Grandes monumentos, ruas cheias de cor dos tecidos e um aroma peculiar a especiarias.
Outro destino que não poderia faltar, o Porto em Portugal. Um cidade encantadora com um conjunto arquitectónico de valor excepcional. Um cidade linda que merece ser vivida intensamente através de um cruzeiro pelo Douro.

Cabelo
Quanto a cabelos as tendências são variadas. Falemos de penteados.

 Para este verão temos como tendência, as tranças, que podem ser feitas de várias maneiras além do mais é um clássico. É um penteado super versátil, prático e fácil de elaborar.
O cabelo ondulado é outra tendência, princialmente se tiverem um aspecto muito natural. Outro clássico é o cabelo liso, volta a ser tendência.
Por fim, o coque que se tornou o preferido de todas as mulheres e o rabo de cavalo baixo é uma forma muito elegante e sofisticada de deixar o cabelo perfeito.

Maquilhagem
Para a maquilhagem de verão as tendências estão viradas para a maquilhagem natural, muito make up no make up. Pele bem corrigida e uniforme.

Os lábios são presenteados com cores mais sóbrias e neutras, enquanto os olhos podem ser destacados com glitter mas apenas em ocasiões de noite.

Moda
Para este ano foram destacadas pela Pantone duas cores, a Rose Quartz (Pantone 13-1520) e Serenity (Pantone 15-3919).


Ambas as cores demonstram um equilíbrio maravilhoso entre o rosa quente e o azul suave. A sua junção reflete uma harmonia de bem estar de ordem e paz.

Para a Gosh a sua maior tendência passa pela sua ética, não testar em animais. Todas sabemos o quanto é importante esta informação. Ninguém gosta de ver um animal indefeso a sofrer e é por isso que esta marca se destaca. Por isso de acordo com as tendências acima referidas elaborei uma pequena seleção de produtos Gosh que eu adoro.

Boa semana, beijo
Solange

MY HAPPY PLACE

E porque este blog não é só sobre maquilhagem, hoje decidi dar-vos a conhecer um lugar onde sou muito feliz: o escritório/showroom do My kind of joy e da My kind of joy shop.
Não é o lugar mais luxuoso do mundo, nem sequer um dos mais modernos, mas é o meu lugarzinho. Sinto-me em casa e sinto-me em paz quando lá estou.
Acredito que a decoração ajudou em muito nesse sentimento. E como a decoração não é de todo a minha praia, ficou a cargo da outra sócia (a.k.a minha mãe), que teve o maior do (bom) gosto em fazê-lo.
O melhor de tudo é que a maioria das coisas foi re-aproveitada lá de casa (cadeiras, mesas, armários, computador...).
Só gostava de ter uma foto do "antes" para vos mostrar :) 
B. 

WHITE OUT


Há coisas que me põem doente como, por exemplo, ver uma pessoa impecável, com roupas maravilhosas e um grande estilo mas, depois, quando mostra o sorriso… enfim mais valia não mostrar. Porque se está na moda o branco, e até o branco total, reforçado nas passerelles como uma das tendências para a Primavera-Verão'16, também o sorriso branco mantém o seu lugar de topo (esse sim, intemporal) e é um complemento de todo e qualquer estilo.



E quando falamos de maquilhagem, não podemos esquecer-nos dos dentes. A moda, além de ser um estado de espírito, vai da cabeça aos pés. Por isso, há uns tempos, no âmbito de uma ação da Oral B fui conhecer algumas dicas de maquilhagem com uma maquilhadora (a Inês Franco) para que em termos ópticos, o nosso sorriso pareça ainda mais branco.


Certamente que já repararam que alguns batons fazem os dentes parecer amarelos. Se acharam que era da vossa cabeça desenganem-se, porque é mesmo verdade. Algumas cores favorecem o branco enquanto outras criam um sorriso visualmente mais amarelo.

A saber:

- Batons rosa “barbie” são os piores. Muito cuidado, com esses!
- Também os laranjas precisam de cuidados, bem como alguns rosa pastel...
- Já batons vermelhos fazem dentes brancos (normalmente). Por isso, recomendam-se tons como o 158 e o 154 da Gosh.
- Duas dicas: 1) esfoliem os lábios com regularidade porque as peles tiram o charme de qualquer batom e 2) usem fator de proteção nos lábios o ano inteiro porque as sardas e manchinhas além de não ficarem bem (são perigosas para a nossa saúde).

OH MY GOSH | TRENDS



Moda, beleza, decoração, alimentação e viagens. No artigo de hoje trazemo-vos aquelas que serão as maiores tendências para 2016. A segunda semana do ano está agora a terminar e nada melhor do que entrar em fim-de-semana inspirados, não é? Por isso preparem-se, peguem no caderno e tomem nota: as top trends para este ano são...

VISITAR O PORTO, OH PORTO!

Oh Porto! Oh Porto como tenho saudades tuas! Finalmente vou-te rever e é já este fim-de-semana! Estou tão feliz, morro por caminhar pelas tuas ruas, pelos teus jardins, pelo Parque da Cidade, a fundação Serralves ou até mesmo os jardins do Palácio de Cristal que eu tanto gostava de correr atrás dos patos quando era pequena, comer um croissant típico, como só tu tens, andar de mãos dadas e sentir a tua brisa a passar junta à Ribeirinha, jantar à luz das velas e saborear aquela francesinha que eu tanto anseio! Oh Porto, não tens saudades? Saudades dos tempos em que todas as semanas aí estava para te abraçar? Como eu tenho!

Escrevi-te tantos postais, mas sexta-feira abraço-te num abraço apertado e saboreio cada momento até domingo!


Viagens Enamoradas surgiu à semanas no meu blog pessoal, um projecto a dois, com diversos sítios a mostrar, de norte a sul do país! #viagensenamoradas







Até já Porto,
um fim-de-semana não chega para matar saudades e rever tudo o que tens para dar e mostrar!

3 Dicas para dormir melhor

Quem gosta de dormir bem?
Dormir bem têm imensas vantagens, permite que o nosso dia fique mais rentável.
Para que isso aconteça deixo algumas dicas, para conseguirmos ter um noite descansada.

1. Evita bebidas com cafeína.
A cafeína pode causar agitação, ansiedade ou até mesmo insônia. Dificulta a circulação sanguínea e a acelera os batimentos cardíacos.
2. Elabora um ambiente calmo, evita televisões e tecnologias antes de ir dormir.
Apaga todas as luzes, coloca o telemóvel em modo de silêncio e entra em modo de sono. Ambientes calmos proporcionam um maior descanso.
3. Resolve todos os assuntos antes de dormir.
Trata de todos os assuntos pendentes antes de dormir, assim evitas pensar neles. Nada melhor que ir dormir com a mente limpa.

GOLDEN

Este projeto começou há já uns meses, portanto acho que vocês já me conhecem um bocadinho e já se devem ter apercebido de que eu estou constantemente a inventar. Não é que agora me lembrei de usar uma sombra como batom?
Na verdade não foi bem bem agora. Tive esta ideia para o post de passagem de ano que publiquei no meu blog (aqui). Queria uma maquilhagem leve, diferente e em tons de dourados. Saiu isto :) Mas acabou por não se ver bem e eu achei que era giro voltar a fazer para um post aqui no The Gosh Look. 
Posso dizer-vos que esta sombra é bem mais confortável de usar nos lábios do que alguns batons que tenho por casa. E a consistência e embalagem do produto até fazem lembrar as de um batom :p ehehe.
B.
PS: enchi o cabelo de brilhantes dourados (e tive de ir trabalhar com o cabelo assim) para não se notar rigorosamente nada nas fotografias! Enfim! Mas ao vivo dava um efeito super giro :)





Produtos utilizados:Base: Gosh Foundation drops
Corretor de olheiras: Gosh Click'n Conceal
Olhos e lábios: Gosh Forever Eyeshadow
Máscara de pestanas: Gosh Amazing Length Build
Maçãs do rosto: Gosh Eyelight trio, usado como iluminador, conforme explicado neste vídeo - aqui
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