10 truques e dicas de beleza que vão fazer toda a diferença. A chegada da primavera traz uma certeza. Alergias! Não (!!) estou a brincar! Traz com a ela a certeza de que, em menos de nada, estamos no verão. E para além da #operaçãoverão2016 temos também de começar a rever as nossas acções no campo de cuidados e beleza. Estaremos nós a cuidar da nossa pele como deveríamos? Quais serão os 10 Mandamentos para este verão?
#1 Não usar maquilhagem no ginásio
Não. É simples: não usar maquilhagem no ginásio. Primeiro, porque não vamos propriamente para uma passagem de modelos, não é verdade? Depois — e o mais importante — porque a nossa pele quer-se despida de produtos e qualquer tipo de maquilhagem (por mais waterproof que seja). Ela [a pele] precisa de respirar. Fá-lo através da transpiração e se os poros estiverem sujos e obstruídos vai acabar por gerar irritações desagradáveis. Pensemos no ginásio como um espaço de detox para o nosso corpo, o nosso espírito e a nossa pele.
Um hidratante e, em última análise, uma aplicação pontual de corrector (não nas olheiras mas numa ou outra borbulha mais incómoda). E é tudo!
#2 Água fria
A água fria (que podia ser a da Ribeira, como na canção) é óptima para o banho e para beber.
Para beber: sabiam que, por exemplo, no ginásio se bebermos água ligeiramente arrefecida faz com que o nosso metabolismo queime gorduras mais depressa? O choque térmico faz com que ele trabalhe mais depressa para equilibrar a temperatura do corpo e isso fará com que transpiremos mais e, por consequência, tenhamos resultados mais visíveis.
No banho: a água quente acaba por deixar a pele com um aspecto mais seco. Evitem tomar banho com água a escaldar. Tomem com água tépida ou então vão variando de quente para fria. Isto vai fazer com que a circulação sanguínea melhore. No final, terminem com um passagem por água morna o suficiente para vos deixar os poros abertos e aproveitem esses instantes seguintes para hidratar a pele.
#3 Perfumada o dia todo
Qual é a mulher que não gosta de cheirar bem? E qual será o homem que fica indiferente a um aroma especial? Se querem que o vosso perfume permaneça delicioso durante o dia todo, então saibam que o truque passa (não por tomarem banho em perfume mas) por colocar pequenas doses de perfumes em zonas especiais e de preferência depois do banho (teoria dos poros abertos, que tanto absorvem o creme hidratante como o fazem com perfume).
As zonas que irão fixar melhor a fragrância são as mais irrigadas, com maior circulação (onde podem medir a pulsação, sabem?). Não é à toa que se costuma aplicar perfume no pescoço e pulso. Se quiserem perdurar o efeito, experimentem aplicar um pouco de vaselina na zona que irá receber o perfume primeiro.
#4 Hidratar as mãos
Não é só o corpo que carece de hidratação. E não é apenas no inverno que as vossas mãos precisam de atenção — de jeito nenhum! A pele das nossas mãos, que é uma zona normalmente muito exposta, é muito sensível e sujeita a sofrer. Com o calor devemos estar mais atentas em manter as mãos limpas, frescas e hidratadas. A especial preocupação foca-se agora em manter as cutículas hidratadas e por isso tenham sempre um óleo de cutículas na mala. Irá fazer milagres e perdurar a vossa mani super bem feita.
#5 Lábios mais volumosos
Uns lábios cheios e sedutores sempre foram um símbolo irresistível de feminilidade. Hoje em dia temos várias opção não invasivas, que criam um efeito de lábios mais volumosos. Técnicas e truques de maquilhagem, por exemplo.
Deixar os cantos exteriores dos lábios num tom mais escuro e iluminar o centro da boca é uma dica infalível. A técnica do contorno é também uma boa aposta se gostam de ver os lábios maiores; basta que o façam com um lápis junto ao contorno natural da vossa boca. Aplicar um gloss vai também criar um efeito de volume extra, já que atrai todas as atenções na luz que reflecte. Existem ainda vários produtos (como bálsamos ou concentrados) que estimulam a circulação sanguínea, deixando os lábios mais cheio. Depois temos também vários produtos disponíveis para nos conferir um aspecto de lábios cheios e maiores. Os tais lápis de contorno, batons em stick, com gloss, com fixador, iluminador (...) é só escolher.
Já podem arrasar este verão com uns lábios de sonho!
#6 Maquilhar para durar
E se os lábios são importantes também os olhos o são. E agora mais do que nunca, é importante saber como os maquilhar. Seja para o dia-a-dia, um sunset na cidade ou um festa de fim-de-semana, os dias vão estar mais quentes e sabem o que isso quer dizer? Quer dizer que é um desafio a toda e qualquer maquilhagem. Todas sabemos o drama que é manter o look imaculado, mesmo depois de estarmos há 5h a dançar.
Pois bem, deixem-me que vos introduza ao maravilhoso mundo dos primers. É isso e é tão simples meninas. Utilizem um primer em creme, antes de começarem a fazer a maquilhagem. Nos olhos tenham especial cuidado, já que é a zona que está mais exposta a ficar arruinada em menos de nada. Optem por um primer de olhos. Por fim utilizem um pó matificante que assente toda a make e podem ainda utilizar um spray fixador de maquilhagem. É infalível!
#7 Água termal
Sou muito adepta desta pequena maravilha. Água termal. Uso-a durante o ano inteiro mas intensifico a sua utilização no verão. Ando sempre com uma embalagem pequena na mala se sei que vou sair para passear ou ficar numa esplanada algum tempo. Para a praia também é um must-have e a minha pele agradece. Em casa uso-a para humedecer a esponja de maquilhagem antes de maquilhar e depois do banho, para apaziguar eventuais vermelhidões provenientes do choque térmico (tenho uma pele mega sensível).
#8 Protector Solar
Já se sabe que precisamos dele o ano inteiro mas é nos dias mais quentes de primavera/verão que damos por nós a suspirar por ele. Apliquem de manhã, introduzindo-o na vossa rotina de cuidados diária. Podem também optar por hidratantes ou bases com SPF — esta é a melhor dica. Se sabem que vão estar numa exposição prolongada ao sol, então acautelem-se e levem um protector solar com vocês. Nunca descuidem das mãos e pés — agora que abrimos a época das sandálias, nunca é demais relembrar.
#9 Destacar o bronzeado
Para além de comerem muitos alimentos ricos em caroteno (cenouras, por exemplo), que são potenciadores do bronzeado, devem manter a vossa pele hidratada. Por dentro e por fora. Passando à frente da necessidade imperativa de terem que beber água, devem hidratar a vossa pele todos os dias. Uma pele hidratada é uma pele saudável e isso é dois terços de caminho andado para terem um aspecto bonito. Depois, claro existem sempre alguns óleos ou cremes, que ajudam a intensificar o bronze. Apostem nisso, como um reforço!
#10 Apps salva-vidas
Instalam-se em segundos, são gratuitas e salvam-vidas. Bem, talvez não exageremos. Mas a verdade é que estas apps podem ser uma ajuda e grande inspiração.
Belashot e Beautylish são aplicações repletas de fotografias, reviews e tutoriais. Trusper é uma app que funciona quase como um fórum. Tem uma série de Q&A e a comunidade pode contribuir para solucionar algum problema de outra utilizadora. Visada é uma app que, através de uma selfie, pode ajudar a compreender o vosso rosto, dando algumas dicas e instruções personalizadas mediante a análise da foto.
e pronto...
Estas são as 10 sugestões de beleza para introduzirem na vossa rotina vindoura. Espero que vos tenha sido útil e se tiverem alguma, partilhem!
